Игры лыжи без регистрации
Содержание:
Что такое гонки
Оказывается, этот вид соревнований появился очень давно. Гонки – один из самых древних видов спорта. Цель игры в гонки – обогнать всех соперников и прийти к финишу первым. Гонки проводятся на различных транспортных средствах: автомобилях, мотоциклах, грузовиках, болидах, яхтах, самолётах, вертолётах, лыжах (в том числе и водных) и др. видах транспорта. Самыми древним гонками (за исключением, конечно же, соревнований по бегу между самими людьми) считается колесница (использовалась во время и даже до Олимпийских игр), хотя вполне возможно, что соревнования непосредственно на лошадях существовали гораздо раньше.
Скриншот из Gran Turismo 6, компаний Polyphony Digital и Sony Computer Entertainment.
Сейчас гонки являются одним из самых популярных видов спорта, уступающем, разве что, футболу. А около 40 лет назад их стали переносить и в виртуальную реальность
В этом разделе вы сможете ознакомиться с большей частью видов игр, где вам нужно будет соревноваться со своими друзьями на скорость, внимание, реакцию и умение управлять транспортным средством
Скриншот из Need for Speed: Rivals, компаний Electronic Arts, Ghost Games и Criterion Games.
Революция
1990 годы можно называть настоящим бумом данного жанра. В это время широкое распространения получили персональные компьютеры, которые стали доступны практически каждому, благодаря чему и игровая индустрия с игровых автоматов, перешла в компьютерный мир. Игры гонки на машинах стали развиваться в еще более быстром темпе, чем раньше. В это время, уже на дисках, появляются первые 3д игры, графика в которых значительно превосходила ту, что была в игровых автоматах, а также сам геймплей значительно улучшается и становится гораздо более реалистичным и похожим на реальное управление машиной. К середине 90 годов, появляется легендарная серия под названием The Need for Speed завоевавшая сердца множества геймеров по всему миру. К концу 90 годов, играть в гонки на машинах может практически каждый, ведь в это время появляются первые игровые приставки имеющие по сравнению с персональными компьютерами достаточно низкие цены, благодаря чему, доступные даже бедным семьям.
Скриншот из Test Drive Unlimited 2, компаний Eden Games и Atari.
В дальнейшем жанр претерпевал в основном косметические изменения, графика становилась лучше, геймплей реалистичнее, широкое распространения поучились рули и педали подсоединяемые к компьютерам и позволяющие получить еще большее удовольствие от гонок на автомобилях. Появилось несколько легендарных серий — Gran Turismo, Grid, а также развивалась уже всем известная The Need for Speed с каждым годов показывая все более реалистичные машины, а также добавляя возможности модернизации машин и тюнинга. Онлайн игры гонки на машинах для мальчиков и девочек тоже постепенно развиваются, хоть и не такими темпами как компьютерные. Например, благодаря появившемуся совсем недавно, но уже во многом заменившему движок JAVA — Unity 3D было выпущено много красивых 3д гонок с очень качественной графикой и реалистичным геймплеем.
Экипировка для лыжных гонок
- Лыжи – основной элемент экипировки лыжника. Лыжи бывают классические, коньковые и комбинированные. Раньше при выборе лыж был важен рост лыжника, то теперь длина лыж в первую очередь зависит от веса. У каждого производителя есть таблицы, где расписано, какая длина лыж соответствует какому весу.
- Ботинки – специальная обувь, предназначенная для использования вместе с лыжами.
- Крепления бывают двух систем – SNS и NNN и лыжные ботинки подходят только к одной из них.
- Лыжные палки – инвентарь, который используется лыжниками для поддержки равновесия и ускорения движения при передвижении на лыжах.
Сноубординг
Вид спорта, который заключается в спуске с склонов и заснеженных гор на специальном снаряде – сноуборде (одна «большая» лыжа).
Сноубординг имеет много подвидов. В 2018 году Олимпийские медали разыграли в 5 дисциплинах:параллельный гигантский слалом;сноуборд-кросс;слоупстайл;халфпайп;биг-эйр.
Параллельный гигантский слалом
Соревнования по параллельному слалому проводят на двух трассах, расположенных рядом. Состояние трасс, количество и расположение препятствий, примерно, одинаково. Спортсмены стартуют одновременно. После первого заезда сноубордисты меняются трассами. Победителя определяют по суммарному времени, затраченному на прохождение обеих трасс.
Параллельный гигантский слалом в сноуборде присутствует на всех зимних Олимпиадах, начиная с 2002 года. На Олимпиаде в Сочи (2014г.) в программу соревнований, единственный раз, был добавлен параллельный слалом (не гигант). Его протяженность в два раза короче – не более 500 метров.
Сноуборд-кросс
В этом виде спорта сноубордисты стартуют одновременно, группами от 4 до 6 человек. Трасса представляет собой серию трамплинов и крутых виражей. Сконструированы они так, чтобы спортсмен стремительно набирал скорость.
Бордер-кросс (сноуборд-кросс) включен в программу Олимпийских игр в 2006 году. Среди российских спортсменов лучший результат принадлежит Николаю Олюнину. Он выиграл серебро на Сочинской Олимпиаде.
Слоупстайл и халфпайп в сноуборде
Технические дисциплины сноуборда представлены слоупстайлом и халфпайпом. Райдеры выполняют прыжки и различные акробатические элементы. Соревнования проводят на трассе лыжного фристайла (смотри выше). Требования к спортсменам и судейство похожи.
Биг-эйр
Биг-эйр (большой полёт) – затяжной прыжок со специального трамплина. Сноубордиста можно сравнить с воздушным акробатом. Райдер вылетает на высоту до 15 метров и исполняет акробатические трюки. Красота и изящество прыжка захватывают дух.
Биг-эйр самая молодая дисциплина в сноуборде. Первые Олимпийские медали были разыграны в 2018 году.
Лыжные гонки
Лыжные гонки – состязания в беге на лыжах на определённую дистанцию, по специально подготовленной трассе. Гонки разделяют на шесть подгрупп (дисциплин).
Классификацию проводят по трем основным признакам:1 – протяжённость дистанции,2 – стиль передвижения лыжника,3 – особенности старта.
Соревнования с раздельным стартом
Спортсмены стартуют по очереди (раздельно). Интервал составляет 30 секунд (иногда 15 сек, реже – 1 мин). Индивидуальный результат вычисляют по формуле: «финишное время» минус «стартовое время».
Лыжники передвигаются свободным стилем. На Олимпиаде 2018 года мужчины соревновались на дистанции 15 километров, женщины – 10 км.
Масс-старт (общий старт)
Спортсмены начинают гонку одновременно. Лыжники с высоким рейтингом занимают на старте места в первой линии. Побеждает тот, кто первым пересечет финишную черту.
Масс-старт – это лыжный марафон. Мужчины бегут 50 километров, женщины – 30 км. На Олимпиаде 2014 года правилами соревнований был разрешен свободный ход. В 2018 г лыжники соревновались в классическом стиле.
Гонки преследования
Гонку преследования проводят в два этапа. На первом этапе лыжники бегут классическим ходом, на втором – коньковым. Этот вид лыжных гонок имеет два подвида: персьют (с перерывом между этапами) и скиатлон (без перерыва). Правилами соревнований общая протяженность трассы может устанавливаться от 5 до 15 км.
Персьют (от анг. «pursuit» – преследование). Состязания проходят два дня. Первый этап начинают раздельным стартом. По его результатам определяют очередность участников финального забега.
На втором этапе, победитель первой гонки стартует первым, прибежавший вторым стартует за ним и так далее. Интервалы между стартующими равны отставанию друг от друга на первом этапе.
Скиатлон начинают с общего старта. Лыжные гонки проходят без перерыва между этапами. Спортсмены пробегают половину трассы классическим стилем. Затем, в специально оборудованной зоне, меняют лыжи и продолжают гонку коньковым ходом.
Последний раз олимпийскую гонку преследования начинали с раздельного старта в 2002 г. С 2006 года на всех Олимпиадах гонку проводят по правилам скиатлона – с общего старта.
Эстафета
Команда состоит из 4 человек. Общая дистанция у мужчин составляет 40 километров (4 круга по 10 км), у женщин – 20 км (4х5). Лыжную эстафету начинают с общего старта. Первый и второй круг проходят классическим ходом, третий и четвертый – свободным. Эстафету передают касанием ладони в зоне передачи эстафеты.
Спринт
Индивидуальный спринт – забег на кроткую дистанцию (один круг). Мужчины бегут 1600 метров, женщины – 1300. Соревнования проходят в четыре этапа: квалификация, четвертьфинал, полуфинал и финал.
В квалификационном забеге спринтеры стартуют раздельно, с интервалом 15 секунд. На всех последующих этапах лыжники бегут с общего старта группами по 6 человек. В финал отбираются шесть сильнейших спортсменов. Они разыгрывают медали.
Командный спринт
Команда состоит из двух человек. Дистанция – шесть спринтерских кругов. В ходе гонки лыжники сменяют друг друга, после каждого круга. То есть каждый спортсмен пробегает по 3 круга. Командный спринт начинают с масс-старта.
Похожие видео
-
на Admin
Добавлено 2 года назад
0 Просмотры / 0 НравитсяСПУСК ЛЫЖНИКА • When Ski Lifts Go Wrong • GamesRodriges • СТРИМЫ TWITCH канал: http://www.twitch.tv/rodrigesgames СПУСК ЛЫЖНИКА • When Ski Lifts Go Wrong Rodriges Games канал • http://goo.gl/8TeJ7n TWITCH• https://www.twitch.tv/rodrigesgames ДИСКОРД — htt
-
на Admin
Добавлено 3 года назад
45 Просмотры / 0 НравитсяDAYS GONE — симулятор ДЭРИЛА? ХОДЯЧИЕ МЕРТВЕЦЫ. СИМУЛЯТОР ДЭРИЛЛА ДИКСОНА. (GameInformer) • thePuzzleTech • DAYS GONE — много подробностей. Почти ХОДЯЧИЕ МЕРТВЕЦЫ. СИМУЛЯТОР ДЭРИЛЛА ДИКСОНА. (инфа от GameInformer)…
-
Популярные
СИМУЛЯТОР БОЕВОЙ СЕЛЕДКИ | УПОРОТЫЕ ИГРЫ | SHARK SIMULATOR | СИМУЛЯТОР АКУЛЫ
на Admin
Добавлено 3 года назад
110 Просмотры / 0 НравитсяСИМУЛЯТОР БОЕВОЙ СЕЛЕДКИ | УПОРОТЫЕ ИГРЫ | SHARK SIMULATOR | СИМУЛЯТОР АКУЛЫ • Glyk channel • СИМУЛЯТОР БОЕВОЙ СЕЛЕДКИ | УПОРОТЫЕ ИГРЫ | SHARK SIMULATOR | СИМУЛЯТОР АКУЛЫ • Игры за копейки: https://glykshop.ru/ • Еще ролики от Глюка тут: https://vk.com/ka
-
Популярные
на Admin
129 Просмотры / 0 Нравится
-
Популярные
Первая Кат-Сцена в Яндере симулятор с русской озвучкой! Яндера Симулятор | Yandere Simulator •
на Admin
460 Просмотры / 0 Нравится
Лучшие
-
на Admin
Добавлено 2 года назад
11 Просмотры / 0 НравитсяНападение МУМИИ и ЗОМБИ! Папа и Даня Играют в СИМУЛЯТОР ОХОТНИКА в ROBLOX! Симулятор от FFGTV • Funny Family Games TV • Новый Симулятор в Роблоксе про Охотника на Злых героев Мимии, зомби, пиратов и других персонажей. До какого уровня дошли Папа и Даня? —
-
Популярные
на Admin
187 Просмотры / 0 Нравится
-
Популярные
на Admin
125 Просмотры / 0 Нравится
-
Популярные
на Admin
231 Просмотры / 0 Нравится
-
на Admin
81 Просмотры / 0 Нравится
-
Популярные
на Admin
108 Просмотры / 0 Нравится
-
на Admin
Добавлено 3 года назад
78 Просмотры / 1 НравитсяСИМУЛЯТОР НЕУПРАВЛЯЕМЫХ РУК В HANDS SIMULATOR!!! (СИМУЛЯТОР РУК) • ERIBestGame • СИМУЛЯТОР НЕУПРАВЛЯЕМЫХ РУК В HANDS SIMULATOR!!! Я В VK • https://vk.com/mr.helldoor Группа VK • https://vk.com/helldoor •Подписаться на канал: https://goo.gl/IwH5ZL • Quantu
-
Популярные
на Admin
Добавлено 3 года назад
355 Просмотры / 0 НравитсяСИМУЛЯТОР АДСКИХ РУК В HANDS SIMULATOR!!! (СИМУЛЯТОР РУК) • AmigoQuantikGames • СИМУЛЯТОР АДСКИХ РУК В HANDS SIMULATOR!!! Играем в Hand Simulator (симулятор рук) — это веселая и эпичная игра с друзьями, различными угарными ситуациями, где наша цель заряди
Лучшие
-
на Admin
Добавлено 4 года назад
32 Просмотры / 0 НравитсяСИМУЛЯТОР ЖИЗНИ | ПРОХОЖДЕНИЕ игры LIFE THE GAME | Веселый симулятор ЖИЗНИ | Матвей Котофей Летсплей • netsmeshnoe • СИМУЛЯТОР ЖИЗНИ | ПРОХОЖДЕНИЕ игры LIFE THE GAME | Веселый симулятор ЖИЗНИ | Матвей Котофей Летсплей Друзья, играем в очень веселую и дина
-
Популярные
на Admin
169 Просмотры / 0 Нравится
-
Популярные
на Admin
155 Просмотры / 0 Нравится
-
на Admin
91 Просмотры / 0 Нравится
-
Популярные
на Admin
137 Просмотры / 1 Нравится
-
Популярные
на Admin
499 Просмотры / 0 Нравится
Лучшие
-
Популярные
на Admin
682 Просмотры / 2 Нравится
Лучшие
-
Популярные
на Admin
257 Просмотры / 2 Нравится
Дистанции в лыжных гонках
- Масс-старт – 10, 15, 30, 50 км
- Гонка с раздельным стартом – 5, 7.5, 10, 15, 30, 50 км
- Гонка преследования/скиатлон – 5, 7.5, 10, 15 км
- Индивидуальный спринт (мужчины) – 1-1,8 км
- Индивидуальный спринт (женщины) – 0,8-1,4 км
- Командный спринт – аналогичные индивидуальному спринту дистанции
- Эстафета – 2.5, 5, 7.5, 10 км.
Для массовых, любительских, соревнований нет подобных ограничений, и дистанция гонки может быть любой.
А вот на Олимпийских играх и чемпионате мира по лыжным гонкам используются такие дистанции:
Гонка с раздельным стартом | МужчиныЖенщины | 15 км C/F10 км C/F |
Гонка с общим стартом | МужчиныЖенщины | 50 км C/F30 км C/F |
Скиатлон | МужчиныЖенщины | 15 км C + 15 км F7,5 км C + 7,5 км F |
Эстафета | МужчиныЖенщины | 4х10 км C/F4х5 км C/F |
Индивидуальный спринт | МужчиныЖенщины | 1 – 1,4 км C/F0,8 – 1,2 км C/F |
Командный спринт | МужчиныЖенщины | 1 – 1,4 км C/F0,8 – 1,2 км C/F |
Masters of The World: Geo-political Simulator 3 (2013)
В начале игры пользователь должен выбрать государство и персонажа, за которого будет играть. Для каждого государства в игре присущи свои собственные реальные особенности, например, в Северной Корее — тоталитарный режим, в Ираке расположено множество военных баз союзных государств, а в России — президент имеет большую поддержку парламента. …
Год выпуска: 2013Жанр: Simulation/StrategyРазработчик: EVERSIMИздательство: EVERSIMСайт разработчика: www.eversim.comЯзык интерфейса: РусскийПлатформа: PCМинимальные системные требования:Операционная система: Windows XP / Windows Vista / Windows 7 / Windows 8Процессор: Intel / AMD 2 GHzОперативная память: 4 GB
Ski Park Tycoon (2014)
Cимулятор горнолыжного курорта, где игроку, в качестве управляющего курортом, предстоит конструировать трассы для проведения различных соревнований и чемпионатов, расставляя трамплины и специальные преграды. После каждого проведенного турнира (где можете принять участие и вы) участники оценивают ваше творение, и в зависимости от полученно …
Год выпуска: 2014Жанр: Simulator / 3DРазработчик: skiparktycoonИздательство: skiparktycoonСайт разработчика: http://www.skiparktycoon.com/Язык интерфейса: АнглийскийПлатформа: PC »Операционная система: Windows XP (SP3) / Vista / 7 »Процессор: 2.5 GHz »Видеокарта: 256 Мб »Оперативная память: 1 Gb »
Соревнования с лыжным этапом
Лыжное двоеборье
В пункте о дисциплинах мы упоминали лыжное двоеборье, когда спортсмен сначала совершает прыжок с трамплина на лыжах, а затем продолжает соревнование, уходя в лыжную гонку.
В настоящее время двоеборье проводится следующим образом: совершается один прыжок с трамплина, после чего все участники занимают стартовую позицию в зависимости от места в протоколе первого этапа. Первым на лыжную гонку на 10 км свободным стилем уходит победитель прыжков.
Биатлон
Спортсмен-биатлонист бежит дистанцию на лыжах, затем, придя на стрельбище, поражает пять мишеней из винтовки и бежит дальше. Стрелять приходится и лёжа, и стоя, а количество стрелковых рубежей варьируется в зависимости от дисциплины биатлона: либо два, либо четыре.
Ачери-биатлон (также возможен вариант написания «арчери») – то же самое, что классический биатлон, только вместо винтовки спортсмены стреляют из лука.
Зимний триатлон
Дисциплины триатлона вбирают в себя всё самое лучшее из циклических видов спорта. В зимнем триатлоне лыжный этап завершает гонку: бег – велосипед – лыжи.
Зимний дуатлон
В отличие от зимнего триатлона зимний дуатлон не включён в официальный перечень видов спорта, поэтому он проводится любителями для любителей. Велоэтап тут исключён, так что многоборцы совмещают лыжную гонку и всесезонный бег.
SkyRaid
Одна из дисциплин скайраннинга SkyRaid тоже не обошлась без лыж. SkyRaid – это командная гонка, интересная тем, что спортсмены вольны совмещать бег с другими видами спорта, например, лыжным спортом, скалолазанием, велогонкой.
Беговые лыжи как вид активности подходят абсолютно всем. Большинство людей быстро осваивают лыжи, и многие увлекаются ими с первого дня. Нет лучшего способа окунуться в спокойную и тихую зимнюю природу, чем пересекая на лыжах белую пустыню в своем собственном темпе. Если же хочется драйва и адреналина, то добро пожаловать в мир лыжных гонок!
Возьмите на заметку: Календарь лыжных марафонов России
Правила лыжных гонок
Правила соревнований утверждены Международной федерацией лыжного спорта («Правила международных соревнований»).
В соревнованиях используются следующие виды стартов: раздельные, общие, групповые и старты для гонки преследования. В раздельных стартах обычно используются интервалы в 30 секунд.
Стартер дает предупреждение: «Внимание» за 10 секунд до старта. За 5 секунд до старта начинается обратный отсчет: «5…4…3…2…1», за которым следует стартовый сигнал «Марш»
Во время гонки спортсмены не имеют права пользоваться иными средствами передвижения, кроме лыж и лыжных палок. Лыжники должны идти только по трассе и пройти все контрольные пункты.
В пути спортсмены могут поменять одну лыжу или палки. За сменой лыж следит судейская коллегия, перед стартом все лыжи обязательно маркируются.
Время на финише регистрируется вручную или электрически и дается в полных секундах.
Биатлон
Биатлон – зимний вид олимпийского спорта, объединяет в себе гонку на лыжах и стрельбу из винтовки. C 1994 года все международные соревнования по биатлону, проходят под эгидой Международного союза биатлонистов (International Biathlon Union–IBU). Членами IBU являются федерации 68 стран, в том числе Россия.
Виды биатлонных гонок
В рамках Олимпийских игр проводят 6 видов биатлонных гонок. В пяти видах, мужчины и женщины соревнуются отдельно. Плюс, проводят одну смешанную эстафету. Таким образом, в биатлоне спортсмены разыграли 11 комплектов олимпийских наград. Рассмотрим каждый вид биатлонных гонок отдельно.
Индивидуальная гонка
Классика современного биатлона. Первые олимпийские медали, в индивидуальной гонке среди мужчин, были разыграны в 1960 году, среди женщин в 1992 г.
Гонку начинают раздельным стартом. Спортсмены стартуют один за другим, с интервалом в 30 секунд (иногда – 60сек). Протяжённость дистанции у мужчин составляет 20 км, у женщин 15 километров. Сама трасса представляет собой 5 кругов и 4 огневых рубежа.
Первую и третью стрельбу производят из положения лёжа, вторую и четвёртую – стоя. На каждом огневом рубеже необходимо поразить 5 мишеней. За каждый промах спортсмену прибавляют одну штрафную минуту. Победителем становится биатлонист, показавший минимальное время на дистанции.
Спринт
Длина дистанции в спринте у мужчин составляет 10 км, у женщин – 7,5 километров. Гонка состоит из трех кругов и двух огневых рубежей. На одном рубеже биатлонист занимает положение лежа, на другом стоя. За каждый промах спортсмен бежит штрафной (дополнительный) круг. Длина штрафного круга – 150 метров.
Биатлонный спринт имеет одну особенность. Победитель получает олимпийскую награду в этом виде гонок и повышает свои шансы в следующем.
Гонка преследования (пасьют)
Очередность старта в биатлонном пасьюте (гонке преследования) определяют по итогам спринта. Биатлонист, одержавший победу в спринте, уходит на дистанцию первым. Остальные стартуют поочередно, в том интервале, насколько они отстали от лидера в предыдущей дисциплине.
Как и в индивидуальной гонке, здесь четыре огневых рубежа, 5 кругов и пять мишеней. Трасса короче. Женщины бегут 10 км, мужчины – 12,5 километров. За каждый промах приходится бежать штрафной круг.
Биатлонный масс-старт
Чтобы участвовать в масс-старте, надо быть лучшим. Сюда попадает 30 биатлонистов, по итогам Кубка мира текущего года.
Стартуют спортсмены одновременно. Мужчины бегут 15 км, женщины – 12,5. Дистанция разбита на 5 кругов. Делаем 4 остановки на стрельбу. Поражаем 5 мишеней. Попал по всем целям, отправляйся на дистанцию. Промахнулся – иди на штрафной круг. Сколько промахов допустил, столько штрафных кругов бежать (150 метров – каждый).
Классическая эстафета
Эстафетная гонка, это соревнование команд из 4 человек. Спортсмены бегут поочередно. Эстафету передают касанием руки.
Дистанция разбита на 3 круга и 2 огневых рубежа. В эстафете стрельба проходит по другим правилам. Мишеней – 5, а количество патрон – 8. Биатлонист стреляет пока не поразит все мишени. Если восьми патрон не хватило, тогда бежит штрафные круги.
Для мужских и женских команд установлены одинаковые правила. Разница только в дистанции. 7,5 км у мужчин (для каждого спортсмена), и 6 километров у женщин.
Смешанная эстафета
Команду формируют из 2 женщин и 2 мужчин. Смешанную гонку начинают женщины. Дистанция, количество мишеней и наказание за промахи, соответствуют правилам классической эстафеты.
Техника[]
Основные стили передвижения на лыжах — «классический стиль» и «свободный (коньковый) стиль».
Классический стиль
К изначальному «классическому стилю» относятся те виды передвижения, при которых практически всю дистанцию лыжник проходит по предварительно подготовленной лыжне, состоящей из двух параллельных колей. «Классические» лыжные ходы разделяют по способу отталкивания палками на попеременные и одновременные. По числу шагов в одном цикле выделяют одновременно одношажный, попеременно двушажный и бесшажный ходы.
Наиболее распространены попеременный двушажный ход (применяется на подъёмных участках и отлогих склонах, а при очень хорошем скольжении — и на подъёмах средней крутизны (до 5°) и одновременный одношажный ход (применяется на равнинных участках, на отлогих подъёмах при хорошем скольжении, а также на уклонах при удовлетворительном скольжении).
Свободный стиль
«Свободный стиль» подразумевает, что лыжник сам волен выбирать способ передвижения по дистанции, но поскольку «классический» ход уступает в скорости «коньковому», «свободный стиль» является, по сути, синонимом «конькового хода». Коньковые способы передвижения широко используются с 1981 г., когда финский лыжник Паули Сиитонен, которому тогда было уже за 40, впервые применил его в соревнованиях (в гонке на 55 км) и выиграл.
Наиболее распространены одновременный двухшажный коньковый ход (применяется как на равнинных участках, так и на подъёмах малой и средней крутизны) и одновременный одношажный коньковый ход (применяется при стартовом разгоне, на любых равнинах и пологих участках дистанции, а также на подъёмах до 10-12°).
Преодоление подъёмов
Подъёмы могут преодолеваться либо одним из видов конькового хода, либо следующими способами: скользящим шагом (на подъёмах крутизной от 5° до 10°), ступающим шагом (от 10° до 15°), беговым шагом (15° и больше), «полу-ёлочкой», «ёлочкой», «лесенкой» (на соревнованиях не применяется), в отдельных случаях, когда подъём довольно резкий, применяется «ёлочка».
Спуск
При спусках спортсмены применяют различные виды стоек, различающиеся углом сгиба коленей. В высокой стойке этот угол составляет 140—160°, для средней стойки угол сгиба коленей 120—140° (120—130° у варианта этой стойки, т. н. стойки «отдыха»), обе применяются на неровных склонах. А на ровных спусках применяется самая скоростная, низкая, стойка, для которой угол сгиба коленей меньше 120°.
Торможение
Наиболее распространено торможение «плугом». При спуске наискось часто используется торможение упором. Для предотвращения травм при возникновении неожиданных препятствий на трассе иногда необходимо применять торможение падением, но не в положение сидя, а боком, для которого также разработана своя, наиболее безопасная, техника выполнения.
Поворот
Очень распространен на соревнованиях способ поворот переступанием, тогда как поворот «плугом» часто используется для крутых поворотов. Иногда применяются такие способы, как поворот упором, поворот из упора и поворот на параллельных лыжах.
Финиш
Итоговое время подсчитывается несколькими способами при помощи судейства.
Ручной отсчёт
Конечный результат учитывают и определяют после финиширования участника, когда его нога пересекает конец дистанции.
Электронный отсчёт
Результат записывают, когда происходит задействования электронного хронометра любой частью тела участника. Иногда для этого достаточно лыжи или палки. При этом луч от хронометра располагается не ниже 25 см от уровня снега.
Фотофиниш
Для этого используются 2 видеокамеры. Первую устанавливают на конце финиша. Другую камеру ставят над финишной линией под углом в 850. В большинстве случаев её устанавливают на штанге. Иногда используют 3 видеокамеру, чтобы снимать стартовые номера сзади.
Соревнования классифицируются по видам лыжных гонок, их характеристики и индивидуальный стиль спортсмена. Чтобы получить положительный результат потребуется использовать тактику, в каких случаях применяется классический или свободный ход. Иначе, спортсмену потребуется улучшить спуска, подъёма или поворота. После завершения забега проводится подведение итогов при помощи разных средств хронометража.
https://youtube.com/watch?v=kNRJ9iF2GEs